Work Out– category –

結論 筋肉は大きければ大きいほど大きなパワーを発揮します。しかし、つけた筋肉を上手に使う練習をしなければ、使えない筋肉になってしまいます。 詳細 大きな筋肉が必ずしも使えないとは限りません。しかし、単に筋肉が大きいだけで、それをうまく制御し...